RECEPT: Vynikající sýrový chléb bez mouky

28. Března 2018
Konečně pečivo bez mouky.
Zdroj instagram
Snažíte se už nějakou dobu stravovat zdravě? Není to vždy jednoduché a obvykle se dopouštíme chyb. Otázku pečiva je však nutné řešit intenzívně, protože bez něj bychom si svůj jídelníček občas my ženy představit prostě nemohly. Vyzkoušejte proto tenhle sýrový chlebíček. Je totiž výborný.

Vyzkoušejte tento zdravý chleba.
instagram

Ingredience:

  • 4 vejce
  • 200 gramů strouhaného sýru (nejlépe ementál a čedar)
  • 1 lžička drceného kmínu
  • 4 lžíce ovesných vloček
  • Semínka podle vaší chuti
  • 1 lžička soli
  • 1 lžička prášku do pečiva

Otestováno i na muži a moc mu chutnal.
instagram

Postup:

  • Nejdřív oddělíte bílky od žloutků; bílky vyšleháte na sníh.
  • Poté smícháte všechny ostatní ingredience a do této směsi vmícháte i sníh.
  • Na plech vystlaný pečícím papírem vyklopíte vzniklou směs a pokusíte se vytvarovat bochánek.
  • Chleba pečeme 15 minut na 200 stupňů a nato snížíme teplotu na 150 stupňů a pečeme dalších 20-30 min.

(kri)

Témata: pečivo , chleba , fit , sýr , mouka

Diskuze

reklama