Vsaďte na zalený ječmen a letošní podzim budete plná sil a energie!

15. Října 2018
Smoothie si doplňte svým oblíbeným ovocem a uvidíte, že nápoj bude hned chutnější.
Zdroj pinterest
Podzim by měl být očišťujícím, tedy detoxikačním obdobím a přípravou na zimu. Jak nadopovat organismus vitamíny? Jak si dopřát si nějakou tu zdravotní bombu? Skamaraďte se se zeleným ječmenem.

O ječmenu se ví, že nejde zrovna o nejchutnější záležitost, kterou si můžete dopřát. Ovšem jeho blahodárné účinky už přesvědčily mnoho lidí k jeho konzumaci, a to nejčastěji ve formě nápoje.

Vsaďte letos na podzim na zelenou.
pinterest

  • Mladý ječmen je plný vitamínů, minerálů, chlorofylu i enzymů a antioxidantů. Není tedy pochyb, že právě na podzim byste si smoothie ze zeleného ječmene měli rozhodně připravit.
  • Nejenže se skvěle detoxikujete, ječmen vám pomůže i s řadou zdravotních potíží. Vhodnou potravinou je především pro cukrovkáře a lidi s onemocněním srdce či léčící se s vysokým krevním tlakem. Dokáže ovšem pomoci i s vysokým cholesterolem, záněty nebo nespavostí.

Začněte svůj den s tímto života budičem.
pinterest

Pít byste ho ovšem rozhodně měli i kvůli kráse. Napomáhá v boji s nadváhou, zpomaluje stárnutí, dokonce dodává energii.

Začněte svůj den zdravě se zeleným ječmenem!

(kri)

Témata: podzim , jídlo , detox , zdraví

Diskuze

reklama